Черный чай: польза или вред

Черный чай пришел к нам с востока. Не имея особых вкусовых качеств, он стал популярен во всей Европе. Почему? Скорее всего, благодаря своим тонизирующим свойствам. В чае сдержится природный стимулятор – теин, который также называют «чайным кофеином». В отличие от кофеина, он усваивается медленно, поэтому возбуждающий эффект от него мягкий и пролонгированный. В то время … Читать далее Черный чай: польза или вред