Чи справді кава та чай заспокоює нашу тривожність? Здорове харчування, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 04.05.2022 Ви будете здивовані, але ні: кава та чай дають лише відчуття тимчасового заспокоєння. Насправді, наукові дослідження пояснюють, що кофеїн є основним тригером тривоги – навіть...
Ромашковий чай: сім причин користі для здоров’я Ромашка є однією з найдавніших лікарських трав, які відомі людству. Статистичні дослідження показали, що понад мільйон чашок ромашкового чаю випивається щодня. І причина цього не... Зверніть увагу, Здорове життя, Здорове харчування, Просто про складне, Рекомендації 23.06.2021
Чому варто пити чай з ромашки Препарати ромашки, у тому числі ромашковий чай та ефірна олія в ароматерапії, традиційно використовуються для лікування безсоння і як заспокійливий засіб. Ромашка широко розглядається, як... Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Рекомендації 21.06.2021
