Корисні продукти, які допоможуть приборкати тривогу та стрес Гастрокультура, Зверніть увагу, Здорове харчування, Порада лікаря, Рекомендації 24.06.2022 На тлі війни українці щоденно перебувають у стресі. Всі звички мирного життя водночас були зруйновані — це стосується і харчування. Одні українці почали пропускати або...
Емоційне вигорання – небезпечний синдром постійної втоми Маєте відчуття, ніби сіла батарейка і немає сил продовжувати жити в посиленому режимі? Прокидаєтесь вранці вже з відчуттям втоми? Настрою немає, стали байдужими до того,... Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 23.06.2022
“Синдром біженця”: що це і як його побороти? Через повномасштабне вторгнення рф багато українців були змушені покинути свій дім. Кількість внутрішньо переміщених осіб в Україні вже перевищила вісім мільйонів людей – про це... Експертна думка, Зверніть увагу, Психологія, Рекомендації 22.06.2022
Адаптація в умовах війни: як позбутися страху та паніки Українці переживають нині масштабний травматичний синдром, який пов’язаний з війною – нам усім потрібна комплексна адаптація. Цим матеріалом ми розпочинаємо серію публікацій, яка більш детально... Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 21.06.2022
Війна. Чи можна почуватись емоційно живим у цей час? Навколо багато біди, смутку, страждань і болю. Війна… Але що робити зі своїми почуттями, невже постійно варто перебувати в емоційній ямі відчуваючи тільки негатив? Як... Зверніть увагу, Порада лікаря, Психологія, Рекомендації 20.06.2022
Втома під час війни: рекомендації МОЗ та психологів З початком повномасштабного вторгнення українці щодня переживають травматичні події, що спричиняє порушення режиму дня, прийому їжі та проблеми зі сном. Це безумовно негативним чином впливає... Зверніть увагу, Психологія, Рекомендації 20.06.2022
Влада запевнила, що інсулін в Україні буде Міністерство охорони здоров’я України запевняє, що обмеження на ввезення ліків з білорусі та росії – не викличе дефіциту на внутрішньому ринку. Також, не буде обмежений... Для лікарів, Лікування діабету, Неінфекційні захворювання, Сучасна медицина 16.06.2022
Захист серцево-судинної системи: прості поради під час війни Постійні хвилювання, почуття тривожності, страх — ось що відчувають українці кожного дня. І це шкодить нашому здоров’ю: лікарі акцентують увагу на зростанні рівня серцево-судинних захворювань... Зверніть увагу, Здорове харчування, Просто про складне, Рекомендації, Фізкультура та фітнес 15.06.2022
Психологічна адаптація дітей вимушених переселенців Станом на 1 червня, за даними Державної прикордонної служби України, понад 900 тисяч дітей виїхали до країн ЄС та Молдови – внаслідок повномасштабного вторгнення росії.... Батьківство, Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 14.06.2022
Безсоння – вирішуємо цю проблему без пігулок Багато хто страждає зараз на розлади сну. Безсоння стало неприємним супутником життя багатьох українців. Ми втомлюємось за день, але протягом ночі наш організм, без здорового... Зверніть увагу, Здорове життя, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 13.06.2022
