Що робити, якщо близька людина – жертва пропаганди? Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 10.08.2022 Останній час поняття “жертва пропаганди” доволі поширене та часто використовується. Багато сімей зруйнувалось із-за цього також – сварки, конфлікти, розірвані зв’язки з родичами, друзями. Люди...
Як говорити з дітьми про смерть близьких? Втрата близької людини – завжди несе з собою біль, сум, горе. Дорослому важко сприймати та переживати смерть близьких. Має пройти час, щоб оговтатись від цього... Батьківство, Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 28.07.2022
Чи допомагає алкоголь подолати стрес? Навколо алкогольних напоїв точиться багато міфів. Є розповсюджена думка, що алкоголь допомагає заспокоїтись та розслабитись. Багато хто використовує цей метод – особливо під час гострого... Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 29.06.2022
Синдром фантомної сирени – що це? У реаліях сьогодення сигнал про повітряну тривогу, на превеликий жаль, став буденним явищем для українців. Він лунає щоденно. Деякі з нас, здебільшого ті, хто перебуває... Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 28.06.2022
Корисні продукти, які допоможуть приборкати тривогу та стрес На тлі війни українці щоденно перебувають у стресі. Всі звички мирного життя водночас були зруйновані — це стосується і харчування. Одні українці почали пропускати або... Гастрокультура, Зверніть увагу, Здорове харчування, Порада лікаря, Рекомендації 24.06.2022
Емоційне вигорання – небезпечний синдром постійної втоми Маєте відчуття, ніби сіла батарейка і немає сил продовжувати жити в посиленому режимі? Прокидаєтесь вранці вже з відчуттям втоми? Настрою немає, стали байдужими до того,... Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 23.06.2022
Адаптація в умовах війни: як позбутися страху та паніки Українці переживають нині масштабний травматичний синдром, який пов’язаний з війною – нам усім потрібна комплексна адаптація. Цим матеріалом ми розпочинаємо серію публікацій, яка більш детально... Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 21.06.2022
Нецензурна лайка: чи потрібно матюкатись, зараз і взагалі? Цю фразу нині знають і дорослі, і діти: «Рускій воєнний корабль, іді …». Відколи Росія розпочала масштабне вторгнення на Україну — ми матюкаємося з ранку... Батьківство, Експертна думка, Здоров’я та Інтернет, Психологія 15.06.2022
Психологічна адаптація дітей вимушених переселенців Станом на 1 червня, за даними Державної прикордонної служби України, понад 900 тисяч дітей виїхали до країн ЄС та Молдови – внаслідок повномасштабного вторгнення росії.... Батьківство, Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 14.06.2022
Безсоння – вирішуємо цю проблему без пігулок Багато хто страждає зараз на розлади сну. Безсоння стало неприємним супутником життя багатьох українців. Ми втомлюємось за день, але протягом ночі наш організм, без здорового... Зверніть увагу, Здорове життя, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 13.06.2022
