Фізкультура та фітнес
Медики вирахували “золоту кількість” кроків для підготовки до безпечних пологів
Навіть нетривалі щоденні прогулянки здатні значно знизити для вагітних ризики основних ускладнень під час народження дитини. Такі результати нового дослідження, ініційованого ізраїльськими вченими. Медики вирахували...
08.03.2024
Вчені: здоровий спосіб життя захищає від деменції у старості
Здоровий спосіб життя допомагає людям сформувати своєрідний резерв, що дозволяє зберегти когнітивні функції в старості. Це показало нове дослідження на основі аналізу аутопсій мозку майже...
Гастрокультура, Здорова краса, Здорове життя, Здорове харчування, Новини, Сучасна медицина, Фізкультура та фітнес
23.02.2024
Ішемічна хвороба серця: симптоми, лікування і профілактика ІХС
Хворе серце – це здебільшого не боляче, натомість вкрай небезпечно. Бо поруч з драматичними серцевими нападами, стаються і зовсім тихі, непомітні. У результаті, люди переживають...
Для лікарів, Здорове життя, Здорове харчування, Неінфекційні захворювання, Сучасна медицина, Фізкультура та фітнес
06.02.2024
Вчені: підвищений артеріальний тиск знімають фізнавантаження
Вчені з’ясували, що дозоване фізичне навантаження призводить до розширення артерій задіяних у роботу м’язів. І сприяє зниженню та нормалізації підвищеного системного артеріального тиску. Тобто, ще...
Здорове життя, Неінфекційні захворювання, Новини, Порада лікаря, Рекомендації, Фізкультура та фітнес
30.01.2024
12 корисних звичок для здоров’я
Бути здоровим прагне кожен із нас. А початок нового року непоганий шанс взятися за своє здоров’я. І хоча зараз розписувати довгострокові стратегії доволі важко. Утім,...
Гастрокультура, Здорове життя, Здорове харчування, Контроль ваги, Новини, Психологія, Фізкультура та фітнес
08.01.2024